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老實說，前幾天我在滑手機的時候，看到一則舊新聞又在那邊瘋傳，說什麼「孕婦擦保養品會影響寶寶發育」，差點沒把我氣炸！姊妹們，這種標題真的很夭壽耶，根本就是在製造不必要的恐慌嘛。
今天小編我決定站出來，把這則當年鬧得沸沸揚揚的新聞徹底分析給你聽。我們不只要知道「是真是假」，更要了解「為什麼」，這樣下次遇到類似的新聞，你纔可以當聰明的消費者，不會被那些標題黨牽著鼻子走。
話不多說，我們開始吧！
醫美保養
孕婦保養品成分安全嗎？塑化劑風險醫美完整破解｜2024最新資訊
孕婦擦保養品會影響胎兒發育？醫美閨蜜幫你破解迷思！一篇搞懂孕期肌膚保養正確觀念，讓你安心變美麗。
2025年05月27日
孕婦保養品
常見問題 FAQ
Q1. 孕婦真的不能擦任何保養品嗎？
當然不是！孕婦是可以擦保養品的，重點在於選擇成分簡單、溫和的產品。由於懷孕期間肌膚會變得比較敏感，更需要做好基礎保濕和防曬。重點是要避免含有維他命A酸及其衍生物、高濃度水楊酸等可能對胎兒有影響的成分，其他大部分基礎保養品是可以正常使用的。
Q2. 擦保養品真的會吸收塑化劑嗎？
皮膚確實會吸收一些物質，但跟食物攝取和空氣吸入比起來，透過皮膚吸收的塑化劑量是相對較少的。重點是選擇來源明確、成分標示清楚的正規品牌產品，避免使用來路不明的化妝品，這樣才能把風險降到最低。
Q3. 塑化劑對男性真的有影響嗎？
過量暴露於塑化劑確實可能影響內分泌系統，但一般日常接觸的量通常不足以造成明顯影響。真正需要注意的是在高風險環境工作的人，例如塑膠工廠員工，他們的暴露量比一般人大得多，一般消費者不需要過度擔心。
Q4. 懷孕期間應該避免哪些美容行為？
懷孕期間建議避免染髮、燙髮、塗指甲油、做指甲等行為，這些都含有較強的化學物質。醫美療程方面，大部分需要注射或使用藥物的項目都不建議在孕期進行，具體應諮詢專業醫師。
Q5. 如何選擇孕婦可用的保養品？
選擇時要注意以下幾點：成分標示清楚、無過多香料和色素、不含維他命A酸及其衍生物、高濃度水楊酸等可能有害的成分。建議選擇有「孕婦適用」標示或「敏感肌適用」的產品，購買前也可以諮詢醫師意見。
Q6. 新聞說的那位醫師研究是真的嗎？
臺大醫院確實有做過塑化劑相關的研究，但新聞報導的方式有問題。研究是針對PVC工廠員工，他們的暴露環境跟一般消費者完全不同，而且只是1-2個個案，不能直接推論到「孕婦擦保養品就會如何」。這就是典型的新聞過度解讀研究結果的例子。
Q7. 哺乳期間也要注意保養品成分嗎？
哺乳期間大部分保養品是可以使用的，但原則跟懷孕期間類似：選擇成分簡單、溫和的產品。如果擔心的話，可以在哺乳結束後再使用功效性產品。建議有疑問時諮詢專業醫師。
Q8. 該如何減少日常生活中的塑化劑暴露？
可以從以下幾個方面著手：避免用塑膠容器裝熱食或微波、保鮮膜盡量避免接觸食物、選擇成分標示清楚的化妝品和保養品、多喝水幫助代謝、保持均衡飲食。當然，保持適度即可，不需要過度恐慌。
